Остеоартроз плечевого сустава 1 степени

Остеоартроз плечевого сустава: провоцирующие факторы, симптомы и стадии болезни, как лечить ДОА 1 степени

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени

На протяжении всей жизни суставные сочленения подвергаются немалым нагрузкам. Потому неудивительно, что различные патологии этих структур встречаются довольно часто.

Из-за них может значительно ограничиваться подвижность, что нередко приводит к инвалидности.

Так, при остеоартрозе плечевого сустава важно выявить причины развития заболевания, степень его запущенности и начать активное лечение, иначе тяжелых последствий вряд ли удастся избежать.

Что представляет собой заболевание

Под остеоартрозом понимают заболевание дегенеративного характера, которое развивается вследствие дистрофии и деформации суставных хрящей. Потому патологию иногда называют деформирующим остеоартрозом (ДОА). Строго говоря, это не отдельная болезнь, а целая их группа.

Характерной особенностью здесь является то, что патологическим изменениям подвергаются не только сами хрящи, но и весь суставной аппарат, включая эпифизы, суставную сумку, связки и прилегающие мышцы.

Это самый распространенный вид повреждений суставов и одна из основных причин утраты пенсионерами дееспособности.

Зарождение патологии инициируется повреждением хрящевой ткани сустава, что приводит к развитию воспалительного процесса. Потому заболевание можно рассматривать не только как артроз, но и как артрит. В некоторых источниках также встречается название «остеоартрит». Все эти понятия на сегодняшний день являются синонимичными.

Развитие аномалии начинается на клеточном уровне. Постепенно биохимические и морфологические изменения накапливаются, становятся заметны механические нарушения.

Хрящ размягчается, истончается, покрывается изъязвлениями. Костные эпифизы деформируются и утолщаются, формируются остеофиты — наросты на краях кости.

Суставная активность затрудняется и без соответствующего лечения заканчивается полным обездвиживанием.

Заболевание может затрагивать один или несколько суставов сразу. Поражения некоторых крупных суставных соединений имеют отдельные названия.

Так, повреждение коленного сустава именуют гонартрозом, тазобедренного — коксартрозом, а такая же патология плечевого сочленения известна как омартроз.

Следует отметить, что заболевание отличается хроническим течением и характерно для людей преклонного возраста. Если верить статистике, около 15% населения планеты страдают от этого недуга.

Причины развития болезни

Люди в возрасте предрасположены к ДОА плечевого сустава. И это неудивительно, ведь со временем хрящевая ткань изнашивается, ее питание ослабляется и хрящ покрывается микротрещинами.

Некогда гладкая суставная поверхность становится шероховатой, что нарушает беспрепятственное скольжение, вызывает затрудненность и ограниченность движений. Но дело может быть не только в естественном износе.

Отклонения также возникают и по другим причинам:

  • травматические повреждения суставных элементов;
  • инфекционные поражения (при стафилококке, энцефалите, туберкулезе, сифилисе и т. д. );
  • аутоиммунные заболевания;
  • врожденные патологии;
  • перегрузки;
  • операции на плечевом сочленении;
  • воспаления (ревматизм, подагра, остеохондроз и пр.);
  • болезни, вызывающие патологические изменения костной и хрящевой ткани (например, периартрит, болезнь Педжета и пр.);
  • обменные и эндокринные сбои.

Таким образом, развитие остеоартроза может быть вызвано рядом механических и биологических причин, которые приводят к нарушениям процессов восстановления хрящевой и костной тканей. Очень часто болезнь появляется вследствие травм.

Плечевой сустав имеет широкую амплитуду движений в трех плоскостях.

Потому с течением времени суставной аппарат становится «разболтанным», связки ослабляются и достаточно незначительной перегрузки или неловкого движения, чтобы повредить ослабленную структуру.

Как распознать ДОА

Наличие определенных симптомов зависит от степени запущенности недуга. Но характерным признаком на любой стадии являются болевые ощущения. На начальном этапе от больных поступают следующие жалобы:

  1. Боль в области плечевого сочленения и шеи. Болезненность усиливается к концу трудового дня и при попытках совершать движения, задействующие плечевой сустав.
  2. Подвижность затруднена после сна или продолжительного пребывания в статичной позе.
  3. Болевые ощущения могут опускаться ниже, охватывая всю руку.
  4. После пробуждения плечо бывает отекшим.
  5. Со временем движения в суставе начинают сопровождаться неприятным хрустом.
  6. Подвижность сочленения уменьшается, а болезненность нарастает. Это приводит к тому, что больной старается не шевелить пораженной частью тела лишний раз. Это состояние получило название «замороженное плечо».
  7. На поздних стадиях болезни даже кашель может отзываться болью в плечевой области.

Стадии и возможные осложнения

Остеоартроз не развивается в один день. Патологические изменения накапливаются медленно. Вне зависимости от причин заболевания, в его течении можно выделить три основных стадии.

  1. Начальная. В области плеча появляются ноющие боли, рука быстро утомляется. Выраженных структурных изменений не наблюдается, но меняется состав синовиальной жидкости. Питание хряща ухудшается и суставной аппарат становится чувствителен к нагрузкам. Если его перетрудить, то вспыхнет воспаление. Диагностируется остеоартроз плечевого сустава 1 степени. Лечению он поддается лучше всего, высока вероятность полного восстановления функций.
  2. Вторая. Болезненность усиливается. Заметны хрящевые деформации, что приводит к уменьшению суставной щели. Начинают видоизменяться эпифизы, формируются остеофиты. Движения ограничиваются, сопровождаются хрустом. Нередко больному трудно поднять высоко руку или отвести плечо назад. Связки становятся укороченными, а суставная сумка — слишком неэластичной. Воспаление сустава принимает хроническую форму. При грамотно организованном лечении прогноз довольно оптимистичен.
  3. Заключительная. Развивается хронический болевой синдром. Деформация сустава заметна при внешнем осмотре. Плечо обездвижено практически полностью, что значительно ухудшает качество жизни больного и мешает выполнять элементарные действия по самообслуживанию. Мышцы атрофируются. Возможно развитие осложнений. Изменения здесь в большинстве случаев необратимы, и терапия направлена в основном на облегчение состояния и устранение последствий.

Артроз может иметь различные осложнения. Вполне возможно развитие ряда патологий:

  • анкилоз — полная неподвижность вследствие сращения костей между собой;
  • формирование ложного сустава — приводит к противоестественной сверхподвижности в сочленении;
  • реактивный синовит — воспаление синовиальной оболочки;
  • остеопороз — снижение прочности костей из-за разрыхления костной ткани;
  • гемартроз — кровоизлияние внутрь сустава, сопровождающееся отечностью и болью.

В редких случаях возможно развитие некротического поражения костей (остеонекроз).

Лечение нужно начинать как можно раньше, желательно, когда диагностируется ДОА плечевого сустава 1 степени. Но в большинстве случаев за медицинской помощью обращаются на поздних стадиях прогрессирования заболевания, когда консервативная терапия уже бессильна.

Методы диагностирования омартроза

Для того чтобы назначить эффективное лечение, необходимо не только верно поставить диагноз, но и определить стадию развития патологии. Важным моментом является характер, частота и интенсивность болевых ощущений. Врач сначала проводит опрос и осмотр пациента, а затем назначает обследование. Это может быть:

  • исследование крови;
  • анализ синовиальной жидкости;
  • рентгенография;
  • томография (компьютерная или магнитно-резонансная);
  • УЗИ;
  • денситометрия (определение плотности костной ткани).

Как лечить остеоартроз

Плечевой сустав можно восстановить двумя путями: консервативным или оперативным. Это зависит от прогрессирования заболевания и общей картины.

В первом случае используются фармакологические препараты, физиопроцедуры, физкультурный комплекс, массаж и диетотерапия. Все эти приемы должны быть задействованы вместе.

Если же такие методы терапии оказываются несостоятельными, прибегают к эндопротезированию. Пораженный сустав заменяют искусственным, изготовленным из металла, пластика или керамики. Процедура эта дорогостоящая и требует продолжительной реабилитации. Потому важно своевременно начинать лечение. А для этого необходимо обращаться в больницу при появлении первых тревожных симптомов.

Способы медикаментозного воздействия

При диагностировании остеоартроза плечевого сустава лечение нужно проводить сразу по нескольким направлениям. Воздействие должно устранять как симптомы, так причину и негативные последствия заболевания.

Надо снять боль, устранить воспаление и отечность, восстановить анатомию и функциональность сустава, нормализовать в нем метаболические процессы.

Поэтому врачом могут быть назначены разные группы медикаментов:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Купируют воспаление и обезболивают. Выпускаются в форме таблеток, мазей и кремов. Примеры: Ортофен, Нимесулид, Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен.
  1. Миорелаксанты. Снимают спазмы мускулатуры, воздействуя непосредственно на нервную регуляцию. Популярные средства — Мидокалм (Толперизон), Баклофен, Сирдалуд, Реблакс.
  1. Хондропротекторы (например, Структум (Артрон хондрекс), Артра (Хонда форте), Глюкозамин, Алфлутоп, Диацереин). Предотвращают разрушение хрящей, способствуют восстановлению хрящевой ткани.
  1. Кортикостероиды. Прибегают к ним в крайнем случае — при сильных болях и наличии осложнений, таких как синовит. Может быть выписан Гидрокортизон, Дипроспан (Бетаметазон), Триамцинолон.
  1. Витаминно-минеральные составы с кальцием. Необходимы для улучшения питания и ускорения восстановления поврежденных суставных структур.

Используются и другие средства. Так, для усиления микроциркуляции в суставе применяются такие лекарства, как Актовегин, Трентал, Теоникол. В отдельных случаях могут быть назначены сильные анальгетики, например, Трамадол, Викодин и т. п.

Физиотерапия и лечебная гимнастика

Эти методы воздействия помогают замедлить прогрессирование недуга, значительно улучшить общее состояние больного и увеличить, а иногда и полностью восстановить подвижность сустава. Физиотерапевтические процедуры назначаются курсом.

Наибольшую эффективность доказали:

  • лазеротерапия;
  • лечебные ванны;
  • фонофорез;
  • электростимулирование;
  • ударно-волновое воздействие.

После того как воспаление и болезненность удастся устранить, пораженному суставу показаны умеренные нагрузки. Необходимо регулярно выполнять комплекс элементарных упражнений, в противном случае мышцы атрофируются. Он подбирается специалистом индивидуально и со временем может изменяться.

Нагрузка должна быть строго нормированной, принцип «больше — лучше» здесь абсолютно неприемлем и приводит к ухудшению состояния.

Помощь народной медицины

Традиционные методы лечения можно дополнять домашними средствами и фитосоставами.

Например, для устранения боли и снятия воспаления применяются компрессы из корневища хрена, капустного листа с медом, луковой кашицы. Растирают больное плечо различными настойками (прополиса, девясила и пр.), смазывают мазями на основе медвежьего или барсучьего жира. Внутрь полезно принимать отвар брусники, кукурузных рыльцев, шалфея.

Так как заболевание хроническое, то полностью от него излечиться мало кому удается. Но значительно повысить качество жизни и продлить периоды ремиссии можно, если соблюдать врачебные рекомендации, придерживаться здорового питания и не избегать разумных нагрузок.

Источник: https://chebo.pro/zdorove/prichiny-simptomy-i-lechenie-osteoartroza-plechevogo-sustava.html

Остеоартроз плечевого сустава: признаки, симптомы, степени, лечение

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени

Остеоартроз плечевого сустава – это болезнь, которая относится к нарушениям в работе опорно-двигательного аппарата и влияет на суставы.

Это заболевание является хроническим, прогрессирующим и дегенеративным, так же как и большинство остальных видов остеоартроза. Характеризируется оно, прежде всего, изменениями и поражениями плечевого сустава и гиалинового хряща.

Для того, чтобы тщательно разобрать суть заболевания, необходимо понять какие факторы могут привести к его развитию.

Остеоартроз плечевого сустава

  1. Старые травмы. Изначально суставная капсула в этой части тела совершает широкоамплитудные движения. Хотя при этом площадь соприкосновения с костью невелика. Именно это приводит к тому, что есть опасность легко получить травмы различного рода. Которые в свою очередь, и являются причиной последующего развития остеоартроза плечевого сустава.
  2. Возраст человека. Люди старшей возрастной группы более подвержены риску столкнуться с этим заболеванием.
  3. Особенности профессии. Некоторые виды рабочей деятельности предполагают наличие постоянной нагрузки на руки. Люди таких профессий находятся в зоне риска (маляр, грузчик, шахтёр).
  4. Профессиональные занятия спортом. Спортсмены часто являются пациентами, которые страдают остеоартрозом.
  5. Наличие избыточного веса. Само по себе уже негативно влияет на работу организма и опорно-двигательного аппарата.
  6. Генетическая предрасположенность. Деформирующий остеоартроз плечевого сустава чаще возникает у людей, которые имеют природные особенности в строении суставов, хрящей и соединительных тканей.
  • Болевые ощущения и припухлость в области плечевого сустава;
  • Ограниченность или скованность движений;
  • Деформации или необычные изменения, которые ощущаются при прощупывании области сустава.

Если вы находитесь в группе риска. Или подвержены причинным факторам развития остеоартроза, немедленно обращайтесь к врачу при появлении малейших признаков заболевания!

Остеоартроз плечевого сустава диагностируют преимущественно на основе проведения врачебного обследования и результатах рентгенографии. На рентгеновских снимках отчётливо видны любые изменения в структуре сустава, что является клиническим критерием заболевания.

Также для того, что бы выявить заболевание на начальных стадиях, пациенту делают клинический анализ синовиальной жидкости (жидкость, которая находится в суставах). Могут быть назначены УЗИ, артроскопия, МРТ. Результаты обследования дают врачу возможность установить наличие и характер изменений в суставе.

А также выяснить степень заболевания.

Рентген плечевого сустава

Так как остеоартроз неуклонно прогрессирующее заболевание, то его разделяют на степени, в зависимости от состояния плечевого сустава и прилегающих к нему тканей.

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени характеризируется появлением болевых ощущений в области плеча, которые проявляются периодически, при этом ноющие ощущения и напряжение могут распространяться на лопатку и спину.

Как правило, дискомфорт возникает после физической нагрузки, но боль утихает или же исчезает вовсе, когда поражённая часть тела находится в состоянии покоя. Подвижность в суставе неограниченна, движения совершаются безболезненно.

Такая ситуация ни в коем случае не должна ввести пациента в заблуждение, ведь деформирующий дегенеративный остеоартроз плечевого сустава постепенно перетекает из 1 степени в следующую более сложную стадию.

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени

В начале 2 степени заболевания тянущая боль усиливается, проявляясь постоянно. Движения в суставе будто замораживаются, появляется ограниченность, характерный хруст или пощёлкивание. Амплитуда движения руки значительно уменьшается. Поздние периоды 2 стадии характеризируются усугублением вышеописанных симптомов, а сустав и хрящ со временем разрушаются, болезнь прогрессирует.

3 степень остеоартроза является наиболее тяжёлой, в это время процесс разрушения практически необратим. Проявляется интенсивная, невыносимая боль, возможности движения сильно ограничены или отсутствуют. Наличие значительной деформации и уплотнений можно определить лёгким прощупыванием.

Остеоартроз плечевого сустава, методы лечения

К сожалению, современная медицина не изобрела таких средств или процедур, которые могли бы обратить процессы разрушения, вызванные артрозом. Но существуют методы, которые замедляют темп развития болезни и облегчают её симптомы, к примеру, такие как:

  • Применение медикаментозного лечения (анальгетиков, противовоспалительных, хондропротекторов);
  • Изменение системы питания, соблюдение диеты;
  • Применение лечебной гимнастики и специальных упражнений;
  • Использование приспособлений для внешней фиксации сустава;
  • Физиотерапия;
  • Массаж;
  • Применение средств народной медицины.

Крайняя мера лечения остеоартроза – это хирургическое вмешательство. Операционный метод предполагает замену поражённого сустава на протез.

Остеоартроз плечевого сустава, который обнаружен на ранней 1 степени, может быть своевременно приостановлен в развитии, если пациент немедленно обратится к врачу и получит действенное лечение. В таких случаях активно применяют народную медицину и массаж.

Лечение с помощью народной медицины

Средства народной медицины повсеместно применяются при лечении остерартроза не только 1, но и начальной 2 степени, так как они позитивно влияют и частично восстанавливают работу плечевого сустава.

Стоит помнить, что средства народной медицины действительно дают ощутимый эффект исключительно в комплексном сочетании с медикаментами, физиотерапией и упражнениями!

Для лечения этого заболевания используют травы и лекарственные растения (зверобой, лопух, редьку, берёзовые почти, и т.д.), мази, настрои и компрессы на основе натуральных компонентов, а так же средства животного происхождения.

Остеоартроз плечевого сустава, массаж

Массаж назначается при всех формах и степенях болезни.

Считается, что остеоартроз может быть приостановлен, а его симптомы облегчены, при проведении регулярного, правильно-выполненного массажа поочерёдно правого и левого плечевого сустава, даже если заболевание достигло 2 степени развития.

Наиболее эффективный и разумный вариант – воспользоваться услугами профессионального массажиста, который является специалистом по работе с болезнями подобного рода. Он сможет подобрать технику выполнения и упражнения массажа, в зависимости от индивидуальных потребностей пациента.

Артроз плечевого сустава. Лечение Эмендическим массажем. ().

Остеоартроз является сложным, необратимым заболеванием, но если больной вовремя обратится к специалисту и пройдёт курс лечения, то он гарантировано получит возможность решить проблемы с плечевым суставом и отсрочить болезнь!

Источник: https://lechsustavov.ru/plecho/osteoartroz-plechevogo-sustava.html

Лечение остеоартроза плечевого сустава 1, 2 степени

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени

» Артроз

При проявлении первых признаков остеоартроза, которые описаны ниже, необходимо сразу же заняться его диагностикой и лечением. Это опасное заболевание, которое легко прогрессирует и имеет необратимый характер. Ущерб, нанесённый здоровью, влечёт за собой в дальнейшем постоянную боль и дискомфорт.

На фото остеоартроз плеча 1 и 2 степени

Этиология и патогенез

Остеоартроз – это одна из самых опасных форм артроза. Он поражает сустав, а также его хрящевые сочленения и околосуставные сумки. При этом заболевании хрящи настолько истончаются, что подлежащая кость может обнажиться.

Повреждение плечевого сустава

Причины развития болезни:

  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • поднятие тяжестей;
  • злоупотребление вредными привычками;
  • нарушения метаболизма (обмена веществ).

Для возникновения остеоартроза характерны следующие причины:

  1. Отсутствие двигательной активности.
  2. Неправильная осанка.

Примечательно, что и повышенная двигательная активность тоже может быть причиной развития данного заболевания. Часто это заболевание встречается у спортсменов.

Симптомы остеоартроза плечевого сустава

Коварство данного заболевания в том, что симптомы остеоартроза плечевых суставов проявляются не сразу. Обратитесь к врачу, если заметили, что у вас:

  • появились регулярные боли в плече или в шейном отделе, независимо от того, активно ли вы двигаетесь, или спокойно отдыхаете, боль будет увеличивать свою силу при попытках отвода плеча в сторону;
  • чувство постоянной усталости, возникающее при выполнении самых простых, обычных дел;
  • скованность движений рук из-за сокращений предплечья;
  • болезненные ощущения не только в плече, но и во всей руке целиком;
  • при движениях руки в области плеча и предплечья возникает определённый звук, напоминающий хруст.

Характер боли при всех этих признаках напрямую зависит от интенсивности движений, а если течение остеоартроза плеча запущено, то боль будет возникать даже при чихании или кашле.

Стадии развития заболевания

Условно их делят на :

  1. Начальная, или первая степень — фактически никак себя не проявляет, поэтому выявить на ней болезнь очень сложно. Единственный симптом – это отёчность плеча, да и то не постоянная, а возникающая время от времени. Больной пока ещё не ощущает боли, скорее это чувство давления на плечевое соединение.
  2. При второй степени появляется боль при физических нагрузках или при поднятии тяжестей. В состоянии покоя у пациента ничего не болит. При отводе плеча в сторону, возникает ощущение скованности.
  3. Третья степень болезни усугубляется постоянной ноющей болью и появлением хруста в суставе, который усиливается при движениях руки. Мышцы начинают атрофироваться, затрагивая уже весь плечевой пояс. На этой стадии происходит деформация сустава, ещё больше снижая его подвижность.
  4. Четвёртая степень характеризуется сильной постоянной болью. Видоизменения сустава видно без специальных средств. Движения становятся настолько скованными, что выполнение обычных, повседневных дел становится практически невозможным.

4 стадии развития заболевания

Для того, чтобы не доводить течение болезни до последней стадии, нужно своевременное обращение к врачу и незамедлительное лечение.

Диагностика

Для обнаружения деформирующего остеоартроза плечевого сустава специалистами были разработаны инструментальные и лабораторные средства.

Инструментальная

Инструментальная диагностика включает в себя:

  • простую рентгенографию в двух проекциях (простой и точный способ, не требующий больших материальных затрат);
  • УЗИ;
  • артроскопию;
  • томографию компьютерную;
  • томографию магнитно-резонансную;
  • термографию;
  • сцинтиграфию.

Рентген — один из самых точных способов диагностики патологии

С помощью рентгенологического исследования можно поставить диагноз достаточно чётко, потому как этот простой метод имеет все средства для постановки правильного диагноза.

Лабораторная (Анализы)

Лабораторные анализы при выявлении остеоартроза плечевого сустава являются второстепенным средством. Они нужны для того, чтобы выявить сопутствующие этому заболеванию осложнения. Например, анализ крови назначается для подтверждения или исключения инфекции при этом заболевании.

Традиционное лечение

Если диагностические исследования выявили признаки суставной патологии, то врач распишет ряд рекомендаций, как лечить болезнь.

На начальных стадиях это будут мероприятия в виде приёма медикаментов и оздоровительных процедур, таких как лечебная гимнастика, посещение массажного кабинета и бассейна.

Медикаментозное

При данном заболевании имеет значение комплексный подход в лечении, важной составляющей которого являются медикаменты. Обычно назначают:

  • НПВС (нестероидные противовоспалительные средства). Они нужны для того, чтобы снять воспаление сустава, уменьшив давление отёчных тканей на него, и тем самым, копируя боль. Наиболее популярны из них: «Диклофенак», «Наклофен», «Индометацин», «Напроксен», «Нимесулид».
  • Миорелаксанты. Их используют для того, чтобы устранить мышечный тонус и спазмы. Это позволит пациенту вернуться к прежней двигательной активности. Чаще всего назначают: «Сирдалуд», «Мидокалм», «Тизанил», «Пипекуроний».
  • Хондропротекторы. Для того, чтобы восстановить повреждённые хрящи и притормозить развитие болезни, назначают данную группу препаратов. Важно понимать, что хондропротекторы не вырастят вам новый хрящ, но восстановить повреждённый и продлить его работу вполне способны. Препараты этой группы: «Алфлутоп», «Глюкозамин», «Структум», «Артра».

В комплексном лечении хорошее влияние имеют также такие процедуры, как физиотерапия и массаж, лазеро- и криотерапия.

Хирургическое

Если консервативное лечение длится долгое время, но не имеет положительной динамики, значит, пациенту показано хирургическое вмешательство.

Также хирургия нужна пациентам, которые обратились за помощью к врачу на поздних стадиях заболевания, когда течение болезни уже было запущено, обычно в это время сустав фактически разрушен, и восстановить его не представляется возможным. Поэтому единственным вариантом может быть частичная или полная замена сустава.

Хирурги на сегодняшний день успешно проводят замену сустава на эндопротез. Если замена частичная, то пациенту меняют некоторые составляющие. Если же полная — то весь сустав заменяется искусственным.

Хирургическое вмешательство проводят тогда, когда консервативное вмешательство не принесло результатов

Чаще всего правильно составленный план лечения имеет положительную динамику.

Медикаментозные препараты в комплексе с лечебной гимнастикой, массажем и профилактическими мерами способны остановить развитие недуга и избавить пациента от боли и других неприятных симптомов данного заболевания.

Хирургическое вмешательство, если есть для него необходимость, может спасти пациента от инвалидности и продлить его активную жизнь. Поэтому очень важно обратиться за помощью к медицинским работникам вовремя!

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура является неотъемлемой частью комплексного лечения. Рассмотрим простые упражнения для лечения плечевого сустава:

  1. Встаньте прямо, медленно поднимайте плечи, совершая при этом постепенный вдох, а затем опускайте их, медленно выдыхая.
  2. Сводите и разводите лопатки, двигая плечами вперёд и назад.
  3. Продолжая стоять прямо, нужно развести локти в стороны, прижав кончики пальцев рук к плечам. Совершайте круговые движения по часовой стрелке, а затем против.
  4. Это упражнение дублирует предыдущее, только руки при его выполнении должны быть прямыми.
  5. Сидя на стуле, обхватив здоровой рукой больное запястье, нужно слегка потянуть его, не совершая при этом резких движений и рывков.
  6. Лёжа на спине, поднимаем руки, перекрещивая пальцы обеих рук между собой, сцепляя их в замок, постепенно отводим их за голову.
  7. Сидя на стуле, выпрямляем спину, берём в руки гантели по 0,5 или 1 кг (при отсутствии гантелей можно использовать обычные пластиковые бутылки, наполненные водой, объёмом 0,5 и 1 л соответственно), поднимаем руки и вращаем ими вперёд и назад.

Варианты выполнения упражнений

Все эти упражнения занимают не более 15 минут в день, но эффект дают колоссальный. Уже со второй недели каждодневной практики наступает видимый эффект. Комплекс упражнений должен применяться вплоть до наступления ремиссии. Но составлять его должен врач, если же вы выбираете его самостоятельно, то консультация доктора всё же необходима.

Физиотерапия и массаж

Физиотерапия очень важна в комплексном лечении, также как и массаж. Обычно врачи рекомендуют:

  • магнитотерапию;
  • лечебные ванны;
  • инфракрасную лазерную терапию;
  • лечение грязями;
  • посещение массажного кабинета;
  • комплексное лечение в санатории.

Физиотерапевтические процедуры применяют в комплексе с медикаментозным лечением

Физиотерапия и массаж показаны пациентам в период реабилитации, когда острый период течения их болезни проходит, потому что в острой фазе болезни их применять нельзя.

Диета

Питание пациента должно быть насыщенным витаминами, минералами и полезными веществами. Поэтому нужно употреблять продукты, обогащённые всем этим. Нельзя придерживаться каких-либо диет из интернета или от знакомых, лучше попросить лечащего врача составить индивидуальный план питания.

Питание больного должно быть сбалансированным

Народное лечение

Традиционная медицина не принимает всерьёз народное лечение. Но при грамотном подходе оно имеет место быть, как дополнение к основному лечению.

Компрессы

Компрессы при лечении данного недуга можно изготовить следующим образом:

  1. Овсяные хлопья (2 ст. ложки) залить 2 стаканами воды и кипятить 10 минут. Прикладывают на час, избавляясь от воспаления и боли.
  2. Лист капусты намазывается мёдом и прикладывается на ночь. Хорошо помогает от боли.

Компрессы нужно использовать в комплексе с другим лечением.

Растирания

Настойки для растираний могут быть основаны на спирту или на воде:

  • 100 гр. корней девясила заливают стаканом водки и настаивают в тёмном месте, втирая затем в поражённый участок до пяти раз в день;
  • 100 гр. корней дягиля настаивают на стакане горячей воды, используя впоследствии до 5 раз в день, втирая в больное место.

Настойки нужно применять, хорошо массируя и втирая их в больные суставы.

Лечебные ванны

Для принятия ванн используются лопух, горчица и мята, разводятся травы кипятком исходя из инструкции применения. Проводятся водные процедуры 2–3 раза в неделю.

Домашние мази

Мази можно приготовить так:

  1. Цветы сирени измельчают и смешивают со сливочным маслом (60 гр.).
  2. Травы хмеля, зверобоя и донника берут по 10 гр. каждой и перемешивают с 2 ст. лодками вазелина.

Лучше всего применять мази сразу после ЛФК, так как кровоток в это время усилен, и эффект может быть лучше.

Источник: https://revmatolog.net/artroz/osteoartroz-plechevogo-sustava-1-2-stepeni

Остеоартроз плечевого сустава

Остеоартроз плечевого сустава 1 степени

Каждый третий человек старше 60 лет страдает от боли в плечевом суставе. В большинстве случаев причиной болевого синдрома служит остеоартроз плечевого сустава (ОПС). Впрочем, не только пожилые люди сталкиваются с этим заболеванием.

Ему подвержены как молодые шахтеры, строители, спортсмены, так и швеи, работники супермаркетов и даже люди, которые очень редко нагружали свои суставы.

С диагнозом ОПС больно и тяжело поднять руку не только для того, чтобы дотянуться до верхней полки шкафа, но и почистить зубы или расчесать волосы! Из-за чего возникает болезнь и как с ней справиться в любом возрасте?

Как и почему появляется деформирующий остеоартроз плечевого сустава?

Возрастным изменениям подвержены все суставы, включая плечевые. С годами суставы становятся более хрупкими и уязвимыми, обмен веществ ухудшается.

Питательные вещества доходят до капсулы небольшими порциями и с опозданием, хрящи испытывают недостаток таких в строительных элементах как глюкозамин, хондроитин и гиалуроновая кислота.

Смазочной синовиальной жидкости выделяется мало, хрящевой покров начинает разрушаться, что и приводит сначала к незначительным, а позже к острым болезненным ощущениям.

Однако все это может произойти не только с пациентами преклонного возраста, но и с молодыми людьми. Если их профессиональная и любительская деятельность предусматривает серьезные нагрузки на зону плеча, то плечевые суставы быстрее подвергаются дегенеративным изменениям, «приходят в негодность».

Например, это касается пловцов, маляров или активных дачников, на плечи которых ложится существенная физическая нагрузка. В таком случае необходимо более интенсивное питание суставной капсулы.

Человеческий организм просто не способен обслужить самого себя – глюкозамина и хондроитина синтезируется недостаточно, чтобы вовремя и полноценно восстанавливать хрящевые покровы, не допускать развития ОПС. С возрастом разрушение ускоряется, а естественные процессы заживления наоборот замедляются.

Итог – хрящ разрушается, кости трутся друг о друга, растут костные наросты. Если своевременно не остановить и не обратить процесс, объем движений сокращается настолько, что пациент полностью перестает двигать руками.

Помимо старения, факторы, провоцирующие остеоартроз – это:

  • Травмы. Например, переломы или вывихи. Даже неудачное падение на плечо может закончиться микротрещинами, которые в свою очередь станут предпосылками к раннему остеоартрозу.

  • Спорт или большие физнагрузки. Волейбол, баскетбол, гимнастика и даже занятия в тренажерном зале могут не пройти бесследно и запустить ОПС.

  • Генетическая предрасположенность.

  • Эндокринные или гормональные нарушения.

  • Перенесенные инфекционные или вирусные заболевания.

  • Врожденные аномалии скелета.

  • Дефицит нагрузок на плечевой сустав.

  • Лишний вес.

  • Воспаления.

  • Сопутствующие заболевания. Например, патологии желчевыводящих путей и печени или болезнь позвоночника.

  • Переохлаждение.

Зачастую ОПС развивается сразу по нескольким причинам, из-за чего лечение остеоартроза плечевого сустава может быть комплексным. Например, нужно будет изменить рацион питания, урегулировать уровень гормонов и заняться гимнастикой.

Остеоартроз плечевого сустава: симптомы и лечение

Изначально заметить у себя остеоартроз очень трудно. В первые месяцы развития заболевания симптомы остеоартроза плечевого сустава отсутствуют. Это связано с тем, что в самой хрящевой ткани нет ни нервных окончаний, ни кровеносных сосудов. Первые признаки выявляют гораздо позже, когда смазочной жидкости уже стало меньше, а хрящевой покров ослабел и начал утрачивать защитные свойства.

Для ОПС характерны:

  • Хруст или щелчок во время движения.

  • Нарушение подвижности.

  • Отечность плеча, деформация, повышение температуры в пораженной зоне.

  • Боль после пробуждения. Интенсивность снижается после небольшой активности.

  • Боль после физических нагрузок, которая стихает во время отдыха.

Если диагностировать патологию на начальных этапах, лечение деформирующего остеоартроза плечевого сустава пройдет максимально быстро и эффективно, поэтому важно «прислушиваться» к своим ощущениям, отслеживать изменения и вовремя обращаться к врачу. Остеоартроз опасен еще и тем, что возможны кратковременные «ремиссии», боль может исчезать, а потом возвращаться с удвоенной силой.

Первые 2 степени остеоартроза плечевого сустава: лечение возможно?

Существует 2 стадии ОПС, которые поддаются лечению, отличаются выраженностью изменений и симптоматикой:

  • 1 степень остеоартроза плечевого сустава выделяется тем, что боль возникает очень редко или ее вообще нет. Человек ощущает легкую сдавленность, скованность после временной неподвижности сустава, а дискомфорт и спазм при значительных нагрузках.

  • 2 степень проявляется усилением болевых ощущений. Особенно после подъема тяжестей или переохлаждения. Сама боль приобретает постоянный характер, может распространяться на всю руку, отдаваться в области лопаток. На этой стадии хрящ расслаивается, на нем появляются надрывы, костные наросты. Движения сопровождаются хрустом.

На 3-4 фазах болезни площадь разрушения увеличивается, рукой двигать сложно и очень больно. Даже поднесение телефона к уху требует больших усилий и терпения. Боли беспокоят как днем, так и ночью в состоянии покоя. Заметна припухлость, зона сустава на ощупь горячая.

Лечение остеоартроза плечевого сустава 1 степени может ограничиться препаратами, в то время как на 3 или 4 степени, скорее всего, потребуется операция, эндопротезирование сустава под общим наркозом. Отсутствие хирургического вмешательства грозит инвалидностью и полной дисфункцией сустава.

Как диагностируют остеоартроз?

Диагностика ОПС проводится врачом-ортопедом, ревматологом или травматологом. Исходя из жалоб пациента, визуального осмотра и прощупывания пораженной зоны, он ставит диагноз остеоартроз. Для подтверждения гипотезы могут потребоваться дополнительные обследования, среди которых:

  • Рентгенография для обнаружения костных наростов, сужения суставной щели и других деформаций.

  • Артроскопия.

  • Магнитно-резонансная томография.

  • Ультразвуковое исследование.

  • Общий анализ крови.

Учитывая стадию заболевания, врач назначает индивидуальную терапию.

Как лечить остеоартроз плечевого сустава правильно?

К лечению ОПС нужно подходить комплексно, а не локально. Задачи всех терапевтических мероприятий: нормализовать обменные процессы, блокировать боль и убрать воспаление, усилить кровоснабжение плеча, укрепить иммунитет.

Нужно исключить или минимизировать большие нагрузки на область сустава, пересмотреть рацион питания (добавить больше белка, серы, селена и жирных кислот), записаться на физиотерапию. Например, на электрофорез, фонофорез, озонотерапию, ударно-волновую терапию и другие процедуры, улучшают обмен веществ, подвижность плеча, помогают устранить боль и расширить сосуды.

Кроме того, не обойтись без препаратов, поливитаминных комплексов, массажей. Лечебная гимнастика при остеоартрозе плечевого сустава также поможет в реабилитации суставов.

Гимнастика при остеоартрозе плечевого сустава

Во время терапии сустав стараются не перенапрягать, поэтому чрезмерная активность под запретом. Однако это не означает, что сустав вообще нельзя задействовать. Лечебная физкультура при остеоартрозе плечевого сустава нужна, чтобы постепенно вернуть нормальную амплитуду движений, улучшить кровоток, укрепить связки, поддерживать мускулатуру в тонусе и ускорить восстановление.

Важно помнить:

  • Корректирующей гимнастике рекомендуется посвящать 15-25 минут в день.

  • Заниматься можно в любое удобное время, в том числе и дома.

  • Частоту повторений и размах движений увеличивают постепенно. Они должны быть плавными и неспешными.

  • Если активность вызывает боль, занятие нужно временно прекратить.

Упражнения при остеоартрозе плечевого сустава:

  • Сесть на стул, выпрямить спину. Медленно выполнять круговые движениями вперед и назад. Не меньше 10-15 раз.

  • Лечь на спину, вытянуть руки ладонями вниз. Поочередно опускать и поднимать руки.

  • Стоя, отведите руки назад, сцепите в замок в области поясницы. Около 10-15 секунд тяните руки в разные стороны, словно собираетесь разъединить замок. Расслабиться и повторить.

  • Аналогичное предыдущему исходное положение. Тянуть соединенные в замок руки вверх, задержаться на 10 секунд, опустить. И так 5-10 повторений.

Внимание! Чтобы узнать подробнее о том, как лечить остеоартроз плечевого сустава с помощью ЛФК, и какие упражнения рекомендованы в конкретном случае, обращайтесь к доктору.

Медикаментозное лечение остеоартроза плечевого сустава

При ОПС принимают НВПС (нестероидные противовоспалительные средства) вместе с блокаторами протонной помпы, миорелаксанты, болеутоляющие, препараты для улучшения кровотока и хондропротекторы.

Обезболивающие и НВПС способны унять боль, слегка снять отечность и воспаление на короткий срок. Миорелаксанты хоть и избавляют от мышечных болей, но тоже не решают проблему целенаправленного разрушения хряща.

Все эти средства только уменьшают интенсивность болевого синдрома. Временно устраняются симптомы, и лечение остеоартроза плечевого сустава, казалось бы, работает, но вскоре болезненные ощущения возвращаются и усиливаются.

И только хондропротекторы помогут притормозить разрушение, вернуть подвижность и снизить потребность в анальгетиках.

Хондропротекторы для плечевых суставов!

Хондропротекторы – группа препаратов, которые стимулируют выработку коллагена, питают хрящ хондроитином и глюкозамином, регенерируют сустав. Артракам представляет собой отечественный хондропротектор, который восполняет недостаток стройматериалов естественного происхождения. Именно из-за их нехватки и развивается, прогрессирует остеоартроз.

Действие Артракама

  • Восстанавливает саму структуру хряща.

  • Увеличивает объем синовиальной жидкости, благодаря которой кости перестают тереться друг о друга, и, как следствие, исчезает характерный хруст.

  • Снижает и устраняет необходимость в НВПС и болеутоляющих.

  • Купирует боль.

  • Возвращает двигательную способность.

  • Убирает скованность.

Хондропротекторы принимают курсами. Снятие основных симптомов ОПС происходит постепенно, поскольку препарат имеет накопительный эффект.

Восстановительная терапия остеоартроза суставов базируется на лечебной физкультуре, физиотерапии, приеме медикаментов, а главное – на хондропротекторах, которые можно принимать даже для профилактики суставных заболеваний!

Источник: https://artracam.com/use/lechenie-osteoartroza/osteoartroz-plechevogo-sustava/

WikiRevmatolog.Ru
Добавить комментарий