Масло применяемое при массаже больных суставах

Соль и масло: удивительное средство для облегчения боли в суставах

Масло применяемое при массаже больных суставах

Натуральные средства, как это на основе соли и оливкового масла, очень эффективны и имеют достаточно длительный эффект, к тому же они не вредят нашему здоровью. Начните с 3-минутного массажа и постепенно увеличивайте продолжительность процедуры.

Боли в суставах становятся все более распространенным недугом среди населения нашей планеты. А все из-за постоянной нехватки времени на физические упражнения и увеличения продолжительности жизни.

Чем дольше мы живем, тем дольше используем свои кости, мышцы и суставы. В результате они подвергаются большему износу.

Для облегчения болей в суставах чаще всего используются фармацевтические препараты, однако есть и натуральные средства, которые помогают решить эту проблему, не причиняя вредя внутренним органам нашего тела (как ибупрофен или парацетамол, к примеру). Эти препараты наносят вред желудку и печени.

По этой причине мы решили рассказать вам об одном натуральном средстве на основе соли и оливкового масла. Оно идеально подойдет для лечения остеопороза и разрешения других проблем с костями и мышцами.

Достать необходимые ингредиенты совсем не трудно, так что вы без особого труда сможете приготовить это лечебное средство у себя дома. Еще вам понадобится стеклянная емкость для его хранения и несколько минут времени на саму процедуру.

Полезные свойства оливкового масла

  • Оливковое масло богато полифенолами, действие которых сравнимо с антиоксидантами. Таким образом, когда “жидкое золото” (как его еще называют) входит в непосредственный контакт с клетками нашего организма, оно замедляет процессы старения.
  • Это означает, что появление болей, как минимум, отсрочится.
  • Еще в состав оливкового масла входит так называемый олеокантат, соединение, которое препятствует активности ферментов, вызывающих воспаление. А потому три столовые ложки оливкового масла эквивалентны 1/10 части химических противовоспалительных средств.
  • Благодаря наличию мононенасыщенных жирных кислот, оливковое масло регулирует давление, что очень важно для должного функционирования сердечно-сосудистой системы.
  • Всегда имейте в виду, что хорошая циркуляция крови необходима для поддержания работы всего нашего организма, так как это обеспечивает правильное питание каждой его клеток.

Полезные свойства соли

Для приготовления рекомендуемого нами средства мы выбрали морскую соль, потому что она обладает многочисленными преимуществами (в отличие от каменной).

Во-первых, в ее состав входит большое количество магния, а он, в свою очередь, служит для укрепления тканей нашего организма. По этой причине морская соль станет отличным средством для предотвращения износа тканей или их повреждения какой-либо болезнью.

В этом смысле минералы, входящие в состав соли, очень полезны для нашей иммунной системы. Кости и мышцы восстанавливают свою структуру значительно быстрее, если мы регулярно используем этот продукт.

Так негативные последствия от длительного путешествия или прогулки, долгой поездки в автомобиле или целого рабочего дня, проведенного сидя (или стоя), будут значительно меньше.

Наконец, морская соль способствует улучшению кровообращения; не зря ведь рекомендуют плавать в море. Это связано с тем, что морская соль устраняет избыток натрия в крови, а еще снижает артериальное давление.

Лекарство на основе соли и оливкового масла

Ингредиенты:

  • 1 стакан воды (200 мл)
  • 20 столовых ложек оливкового масла (320 г)
  • 10 столовых ложек морской соли (100 г)

Способ приготовления:

  • Возьмите большую емкость и смешайте в ней стакан воды с маслом и солью.
  • Хорошенько перемешайте все ингредиенты и помассируйте больные места получившейся смесью в течение 3 минут. 
  • Для начала этого уже будет достаточно. Со временем вам нужно будет увеличивать продолжительность данной процедуры.
  • Конечной целью будет увеличить время до 20 минут. Но не волнуйтесь, если такого количества свободного времени у вас нет, то вполне достаточно будет и 10 минут.

Наносите получившееся средство на больные места в течение 10 дней подряд. Вы быстро почувствуете положительный эффект, который продлится достаточно долго. Вам будет заметно легче двигаться, а болевые ощущения пройдут.

Благодаря такой терапии вы омолодите свои клетки, улучшите кровообращение и укрепите защитные силы своего организма.

Бывает, что кожа краснеет после такого массажа.

  • Чтобы этого избежать, используйте сначала полотенце, смоченное в теплой воде.
  • Затем высушите кожу другим полотенцем, сухим, и посыпьте кожу тальком, чтобы смягчить ее.

Эта несложная процедура избавит вас от неприятных последствий и возможного дискомфорта, и вы сможете продолжать лечить свои суставы этим натуральным средством.

Как видите, его действительно стоит попробовать: легко готовить, легко наносить, а преимущества очень значительны.

Даже если вы из тех, кто не верит в эффективность народных средств, предлагаем вам испытать его. Вы ничего не потеряете, а вот обрести можете очень многое!

Преодолейте боли в суставах и расскажите нам о своем опыте!

Источник

Присоединяйтесь к нашей странице и читайте интересные материалы каждый день

Источник: https://sun.day.az/news/useful/934848.html

Масло для суставов

Масло применяемое при массаже больных суставах

Масла отличаются от жиров тем, что при комнатной температуре находятся в жидкой фазе.

Масла — спасательный круг для суставов, незаменимое народное лечение.

Способ применения, как наружно, так и перорально.

При наружном использовании (растирки, компрессы, ванны, массаж) это вещество проникает сквозь кожу к больным зонам и оказывает мягкое целебное воздействие.

Все масла оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, способствуют улучшению «смазки» суставного сочленения, обеспечивают весь организм необходимыми витаминами и аминокислотами.

В дальнейшем в тексте название масла будет обозначаться начальными буквами.

Камфорное масло для суставов

КМ — лучшее средство для усиления кровотока и расширения сосудов, в результате чего улучшается питание тканей.

Хорошо согревает, расслабляет мышцы, успокаивает боль.

Изготавливается из камфорного дерева, растущего в Индии и других Азиатских странах.

Рецепт:

«Смешать 1 ст. ложку меда и 2 ст. ложки КМ (продается в аптеках), выложить на свежий капустный лист и привязать к больному месту, укутать теплом. Держать 2-3 часа.»

Лавровое масло для суставов

Еще один уникальный природный «доктор», которым лечат множество болезней.
Содержит дубильные вещества, жирные кислоты, витамины.

Для суставов готовят ЛМ двумя способами.

1 способ — «Пачку (30 гр) измельченной лаврушки залить стаканом, немного подогретого, оливкового масла (можно взять кукурузное или льняное).

Настаивать 1-2 недели, затем процедить и аккуратно втирать. Хранить средство в холодильнике.»

2 способ — «Пачку лаврового листа истолочь в ступке, затем смешать с пачкой размягченного сливочного масла. Эту смесь греют полчаса на водяной бане, после остывания используют для натирания.»

Пихтовое

Пихта растет только в экологически чистых районах, поэтому и масло из его иголок и молодых веточек считается самым экологически чистым продуктом.

В его составе бисаболен, камфора, фенолы, альдегиды, каротин, витамин С и токоферол, который улучшает обмен веществ.

ПМ обладает сильным дезинфицирующим и антисептическим действием.

Несколько капель ПМ втирать легкими массажными движениями в проблемный участок.

Провести не менее 10 процедур.

Льняное масло для суставов

Вырабатывается из льняного семя, богатого ПНЖК и альфа-линолевой кислотой, которая уменьшает воспаление.

Содержит калий, цинк, магний, витамины группы А, Е, В, К и F, жиры Омега — 3, 6, 9.

Особенно полезен массаж со ЛМ, смешанным с чистым керосином в пропорции 2:1.

Пятнадцатиминутный массаж таким средством улучшает подвижность и гибкость.

Внутрь принимают ЛМ по 1 ст. ложке два раза в день, натощак.

Овечье — OvisOliо

Используется в народной медицине, для избавления от радикулитов, артритов, артрозов, прострелов, остеохондрозов, подагры на протяжении столетий.

Этот натуральный продукт источник веществ, которые необходимы для питания и восстановления хрящевой ткани.

Стимулирует выработку синовиальной жидкости.
При использовании дает охлаждающий, обезболивающий эффект.

Чесночное масло для суставов

Какие только болезни не лечат чесноком и гонартроз (артроз коленных суставов) не исключение.
Готовится ЧМ очень просто, оно дешево, а польза от его применения колосальна.

Чеснок улучшает кровообращение, а значит усиливается питание пораженных участков.

Рецепт приготовления:
«400 гр очищенного чеснока, измельчают любим доступным способом (чеснокодавилка, блендер, мясорубка).

Полученную кашицу выкладывают в чистую литровую банку и заливают любым НЕРАФИНИРОВАННЫМ маслом по плечики.

Закрывают крышкой и оставляют в темном месте при комнатной температуре (необходимо встряхивать смесь каждый день) и через две недели целебное ЧМ готово.

Осталось только процедить его через марлю и хранить в бутылке темного стекла.»

Используют это зелье для согревающих компрессов на ночь, предварительно легко втерев его в кожу. Курс 2 месяца.
Наибольший эффект при соблюдении диеты для артроза.

Каменное масло

«Слезы гор» так поэтично называют этот уникальный природный продукт.

КМ это минерал, который соскабливают с горных пород. Его еще называют «белое мумие» или бракшун (сок скалы).

Широко применяется в китайской, монгольской, тибетской народной медицине.

В составе «белого мумия» много калия, кальция, цинка, железа, натрия, ванадия, золота, йода. Это сильнейший природный антисептик.

Рецепт:

Кокосовое масло для суставов

Считают одним из лучших в борьбе с артрозом.

Получают его из мякоти кокоса.

Используют, как растирку и для компрессов 2-3 раза в день.

Хорошо снимает отек и улучшает эластичность хрящевой ткани, т.к содержит природный увлажнитель – гиалуроновую кислоту.

Также содержит так называемые среднецепочечные жирные кислоты, которые нужны для избавления от гонартроза.

Рецепт:

Кунжутное

Основное средство в индийской народной медицине. Прекрасно выводит шлаки.

Содержит природный антиоксидант — сезамол, а также множество микроэлементов и витамины А, Е и РР.

Используют, чуть подогретым, для легкого массажа.

Индийское масло для суставов

Или масло Дашамулади, широко применяется в Аюрведе.

Производится в Индии, его регулярное применение поможет избежать уколов и операционного вмешательства.

ИМ дает эффект «промасливания» ссохшимся от недостатка питания костям и хрящам.

Лечение длительное и ежедневное.

Наносят на больные зоны и оставляют минимум на 1 час, для того, чтобы ИМ успело пропитаться сквозь кожу, остатки смывают теплой водой.

Лечение суставов касторовым маслом

Вырабатывают из ядовитого растения клещевины, путем отжима семян, при этом ядовитые вещества в готовый продукт не попадают.

Содержит рицинолеиновую кислоту.

Используют для компрессов на ночь, предварительно подогрев на водяной бане.

Также можно просто втирать его в больные места по 2-3 раза в день.

Страусиное масло для суставов

Жир страусов Эму, обитающих в Австралии обладает мощным целебным воздействием на суставные сочленения, из-за наличия в его составе линолевой кислоты, которая снимает мышечную боль, подавляет воспаление и рост микрофлоры.

В природе раненый страус Эму быстро самовосстанавливается, этим удивительным свойством и заинтересовались ученые.

Сейчас это средство широко применяется в медицине.

Масло вытапливают из задней части страуса. Оно хорошо впитывается, не оставляя следов.

Облепиховое

Облепиха содержит много каротиноидов, которые и придают ей специфический оранжевый цвет.

Они выполняют роль антиоксидантов.

Также в ней есть почти все группы витаминов, кремний магний, титан, т.е. все необходимые микроэлементы для сохранения здорового хряща.

Рецепты:

Масло расторопши для суставов

Эту «колючку» считают сорняком, даже не догадываясь, что из неё делают лекарства (Силибор, Гепабене, Карсил).

В этом чертополохе кладезь всевозможных витаминов, калия, магния, железа, меди, селена…и других микро- и макроэлементов.

И самое ценное флавоноиды и флавонолигнаны, польза которых для организма бесценна.
При лечении артроза используется для купирования воспаления и боли.

Входящие в его состав вещества провоцируют организм на выработку собственного, природного колагена.
Приготовление в домашних условиях:

Репейное для суставов

Репейник или в простонародье лопух — кладезь различных витаминов, аминокислот, жиров.

В нем в большом количестве содержится инулин, который необходим для обмена веществ.

Как приготовить дома:

Использовать, как компресс.

Аппараты магнитотерапии МАГ, АЛМАГ, Элфор для лечения в домашних условиях

Источник: https://artroz-kolennih-sustavov.ru/lechenie-maslom.html

Использование эфирных масел при суставных болях

Масло применяемое при массаже больных суставах
Сустав — это подвижное сочленение двух или более костей скелета. Они объединяют кости скелета в единое целое, обеспечивают поддержку и помогают нам двигаться. Любое повреждение суставов от болезни или травмы может помешать привычному образу жизни, вызвав сильную боль.

Множество различных причин может привести к боли в суставах, включая остеоартрит, ревматоидный артрит, бурсит, подагру, растяжения, вывихи и прочие травмы. Наиболее распространены повреждения суставов в коленях, однако боль может возникнуть в любой части тела, от лодыжки до плеч или кистей. Часто боль в суставах появляется с возрастом.

Она может лишь иногда немного беспокоить вас, а может и значительно усложнить вашу жизнь. Выделяют два типа боли: острую, которая проходит через несколько недель, и хроническую, длящуюся несколько недель, месяцев или даже лет. Даже кратковременная боль и опухание суставов крайне неприятны, поэтому многие ищут способ справиться с этим заболеванием.

Независимо от причины боли в суставах, обычно ей можно управлять с помощью лекарств, физиотерапии или альтернативных методов лечения. Эфирные масла доказали свою эффективность для облегчения болезни во многих исследованиях.

 Так, например, в ходе исследования 2016 года, проведенного в Иране, было выявлено, что массаж с эфирным маслом лаванды облегчает боль пациентов, страдающих остеоартритом колена.

90 пациентов клиники, обратившихся с этой проблемой, были отобраны для исследования, после чего они случайным образом были распределены в одну из трех групп: экспериментальную, контрольную и группу плацебо. Участники из первой и третьей группы в течение 4 недель посещали сеансы массажа с лавандовым (3%) и миндальным маслом соответственно.

В контрольной группе никакого лечения не применялось. После первого массажа, 1 недели исследования и 4 недель были собраны данные о самочувствии пациентов. Наибольшая разница в результатах была заметна сразу после массажа и по прошествии 1 недели, уровень боли испытуемых был значительно ниже в экспериментальной группе, что говорит о быстром и эффективном действии эфирного масла (Nasiri, Mahmodi, Nobakht, Birjand University of Medical Sciences,  Iran, 2016).

 Исследователи из Китая сконцентрировали свое внимание на анализе противовоспалительного действия льняного масла. Было отмечено, что в составе содержится альфа-линоленовая кислота, которая способствует уменьшению воспалений.

Было изучено воздействие внутрибрюшинных инъекций масла на крыс, зараженных ревматоидным артритом.

Выводы ученых свидетельствуют о том, что льняное масло оказывает значительное противовоспалительное действие и может быть использовано для лечения ревматоидного артрита (Kaithwas, Majumdar, Allahabad, Agricultural Institute-Deemed University, India, 2010).

 Другое исследование выявило не только болеутоляющее действие ароматерапии, но и ее способность улучшать самочувствие пациентов. 40 пациентов, отобранных в медицинском центре в Корее, приняли участие в исследовании. Использовались эфирные масла лаванды, майорана, эвкалипта, розмарина и мяты, смешанные в пропорциях 2:1:2:1:1.

Смесь эфирных масел добавлялась в концентрации 1,5% к маслу-носителю, состоящему из миндаля (45%), абрикоса (45%) и жожоба (10%). Данные экспериментальной группы сравнивались с данными контрольной.

  Результаты этого исследования ясно показывают, что ароматерапия значительно снижает уровень боли и депрессии у пациентов (Kim, Nam, Paik, The Catholic University of Korea, Korea, 2005).

 В опубликованной в 2011 году работе учеными был сделан вывод об эффективности использования мази на основе эфирных масел для уменьшения тяжести такого заболевания, как ревматоидный артрит.

В состав мази вошло 16 масел: базилика, апельсина горького, черного перца, мускатного шалфея, виргинского можжевельника, гвоздики, эвкалипта шаровидного, таману, фенхеля, имбиря, бессмертника, лаванды, мускатного ореха, сосны, розмарина, шалфея лекарственного в соотношении 2:2:2:2:0,5:2:1:1:1:2:1:1:2:1:1:1.

Концентрация эфирных масел в мази составляла 20%, а длительность лечения 7 дней. Лабораторные крысы, зараженные данным заболеванием, были разделены на 3 группы, одна из которых получала лечение мазью, другая получала плацебо, а третья являлась контрольной. В экспериментальной группе у животных были отмечены большие улучшения, чем в контрольной.

Более того, наблюдаемое подавление артрита дополнительно подкреплялось значительным снижением иммунологических и биохимических источников воспаления в суставах (Steva A. Komeh-Nkrumah, Siddaraju M. Nanjundaiah, Rajaiah, Hua Yu, Kamal D. Moudgil, University of Maryland School of Medicine, USA, 2011).

Таким образом, эфирные масла могут значительно облегчить боль в суставах, а в некоторых случаях даже устранить причину заболевания.

Валерия Смирных (Aromashka team)23 мая 2018 в 10:33

2018-05-23 10:33:32

Источник: https://www.aromashka.ru/ispolzovanie-efirnyh-masel-pri-sustavnyh-boliah

WikiRevmatolog.Ru
Добавить комментарий